今回はあなたの中に眠るブロック解除のお話です。
ここまで感じることばかりお伝えしてきましたが、実際自分をそのままに認識する上で思考の上でのブロックが邪魔している人も多いです。
なので、そのブロックに気づき解除していく方法をお伝えしていきます。
■あなたのブロックを解除する方法
人は誰しもが、思い込み(ブロック)を持っているものなのですが、自分では気づけないからブロック(思い込み)と呼ばれるわけで、なかなか全ての解除は自分ではできません。
ですが自分でできることはあります。
まず手始めにあなたの身近なところを見て行きましょう。
身近な家族や職場の関わりにおいて
- 許せないこと
- 我慢していること
- イライラしていること
はありませんか?
そこにあなたが気づいていないブロックが隠れている可能性があります。
例えば、
「私は家族のお世話家事全部やっているのに、夫は何もしてくれない」
の場合。
それに気づいたら、どうしてそう思うんだろう?と自分に問いかけてみるんです。
そして
「妻は家事を全てやるものだ」
という思い込みに気づいたら、
(↑これは人それぞれ違います。
納得できるものがあなたの答えです。)
それは本当?と再度自分に問いかけてみてください。
すると
「あれ?私は仕事もやっているのに
家事を全部やるって普通なのかな?」
「専業主婦だけど、私にとっては
余裕がない。子育てもしてるし、
全部やるって普通なのかな?」
そんなことに気がついていきます。
このように、自分の関わりのある半径5km以内を見てみると、自分が日頃感じている
ブロックが見えてきます。
やり方としては、
①あなたが日頃許せないことや
我慢していることを上げてみる
②①で思ったことに対して、
「どうしてそう思うんだろう?」
と問いかける
③さらに思ったことに対して
「それは本当?」と問いかける
これであなたのブロックが
解除できます。
ただ結構皆さんブロック解除することに躍起になるんですが(私も昔そうでした)、できれば解除ばかりするのではなく、自分が何かイライラしていたり怒っていたり、悲しかったりしたら、ただ感じてみることもやってみてください。
思考が浮かんできたら脇に置いて感じてみるんです。
しっかりと感じると気付かぬうちにブロックが解除されて、スルスルと行動できるようになったりします。
ブロック解除すれば万能、ではない
ブロック解除でよくある誤解があるので紹介したのですが、ブロックが解除されたからと言って
- 何もしなくてもいい
- 全て周りがどうにかしてくれる
- 全て自分の思い通りになる
というのはあり得ません。
なぜならこの世界は行動すること、この世界で体験することが必ずセットになっているからです。
なのでよくお金のブロックを解除してほしいというのがあるのですが、ブロックを解除したからといって、黙ってじっとしていてはお金は入ってこないのです。
黙ってじっとしていてもお金が入ってくる人は、黙ってじっとしていてもお金が入ってくる仕組みがあった(つくった)から、黙ってじっとしているだけなのです。
身も蓋もないのですが、結局動いたもの勝ちです(笑)
またブロックは全て無くそうと躍起になる必要もありません。
誰しもが自分のフィルターを通して世界を見ているので、思い込みが全てなくなることなど
おそらくないからです。
私は以前自分がうまくいかないのはブロックのせいだ、と思っていたのですが、結局のところそうではなかった。
ただ私が行動したくなかっただけなんですよね。
なのでこの辺り誤解のないように。
ですがそうは言っても行動することにすごく抵抗がある、という方もいらっしゃると思います。
そんな人向けに次は行動ブロックの解除についてお話しします。
今回は以上です。
また明日の配信をお楽しみに。